最近的睡眠质量奇差，各种怪异的梦真是恼人

降龙十八掌

俩娃的妈妈 发表于 2019-10-26 22:44
化疗期间一直吃佳乐定 结疗后睡不着也吃 没什么副作用 吃了睡眠质量能高一点 休息好了 身体才能好

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这个安眠药会有依赖性么？

活下去

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:22
哇 这个布置的太有气氛了！
我家附近有一家，以前每年都把房子装成海盗船，特别像universal studios那个  ...

这家人是因为有4个小孩，才花那么多精力来装饰。这让我回想到以前，我的小孩小的时候，每逢这个节日，我都会开车带小孩去给糖比较多的街区 trick or treat。两个女儿，每人都能要一枕头套那么多的糖果回来。

现在一转眼，她们都走了，虽说她们的事业都很好，但我们每年也就一两次飞来飞去的见面，心里有说不出的复杂味。

内心向暖2019

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:25
我白天都没睡过觉……最近也不知怎么的，睡眠质量变得特别差。我再加大点运动量
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可能还是心理上有点波动，运动也适当好了，不要太多，也累的

一个父亲

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:26
哈哈 我也是 睡觉之前必须上厕所 不上厕所就不安心 所以半夜起来一定要去厕所 即使不需要去…
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你是男的还是女的

平和心态

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:27
会不会有依赖性？我也有些想吃安眠药，但是怕产生依赖性

没关系、先睡好了再说……

水蓝色

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:28
然后再也睡不着了么？还是能睡个回笼觉什么的

有时候能睡，有时候特想睡，也睡不着！

坚强活着

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:29
对 就是梦里面特别诡异 我有一次还梦到僵尸占领地球 然后我又要跑 还要杀僵尸 我连鱼都不敢杀 梦里面居然 ...

像植物大战僵尸里面的场景，梦是相反的

俩娃的妈妈

降龙十八掌 发表于 2019-10-27 01:30
这个安眠药会有依赖性么？

没有 比较安全 最大剂量一次四片 我有时激素用了睡不着 之前化疗时吃过 用完半小时左右能睡着 睡眠质量比较高 后来停药了有时睡不着还会再来片

降龙十八掌

活下去 发表于 2019-10-27 05:04
这家人是因为有4个小孩，才花那么多精力来装饰。这让我回想到以前，我的小孩小的时候，每逢这个节日，我 ...

唉，养儿方知父母心，我也是有孩子之后才明白父母不易。不过现在有这么多通信手段，你可以和孩子们经常视频什么的。
不过话说我现在还盼着我儿子赶紧长大出去读大学，在家里太闹腾了，烦啊，哈哈！
今年加拿大食品大麻也合法了，我们很担心孩子要来的糖会是大麻糖…真是对大麻合法化无语了！

降龙十八掌

一个父亲 发表于 2019-10-27 10:00
你是男的还是女的

我是女的啊。哈哈，就是习惯，强迫症

降龙十八掌

俩娃的妈妈 发表于 2019-10-27 22:28
没有 比较安全 最大剂量一次四片 我有时激素用了睡不着 之前化疗时吃过 用完半小时左右能睡着 睡眠质量比 ...

好，谢谢我看看这边有没有这种安眠药，也用来试试。

活下去

降龙十八掌 发表于 2019-10-28 06:48
唉，养儿方知父母心，我也是有孩子之后才明白父母不易。不过现在有这么多通信手段，你可以和孩子们经常视 ...

加州也差不多，真想以后搬到保守的州去。