转——放疗期间吃啥？

阿宝妈咪

放疗期间吃啥？

⑴初次放疗可能会出现双腮腺红、肿、痛，是因为机体未适应如此强烈的放射线，引起组织水肿所致，一般放疗7—8次症状渐渐消失。

⑵随剂量递增，唾液腺分泌功能下降，口干症状逐渐加重，放疗30次以上，唾液的流量可减少80%以上。放疗患者可随身携带水。口干可饮茶、牛奶、豆浆、水、胡萝卜马蹄水湿润喉咙，或用甘草、麦冬、菊花、金银花、花旗参等泡水喝
。
⑶放疗期间可能失去味觉或感觉所有食物都有苦味，并且口干唾液分泌减少。放疗12—18次左右口腔及咽喉可能出现充血、溃疡，难以进食。保持口腔清洁，勤漱口，每次进食后漱口，一天5—6次，用软毛牙刷并用热水泡软刷毛后刷牙。放疗期间以清淡，无刺激，营养均衡饮食为主，可进食粥、粉、面之类的软食。食物的温度不宜太热，过热会损伤口腔黏膜，而且疼痛感更明显。尽量少进食坚硬的食物以免损伤口腔黏膜。口腔疼痛时蔬菜水果若无法咽下可榨汁饮用，肉类或其他饮食均可用搅拌机搅拌做成流质饮食。戒烟酒，减少甜食和含糖饮料，预防龋齿。避免进食辣、煎炸、腌制等食物，避免浓茶、咖啡。

⑷若有便秘应适当增加活动量，多饮水，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，如红薯、香蕉等，可睡前或早晨空腹一杯温蜂蜜水，润滑肠道。

⑸血象下降是由于放疗、化疗引起的骨髓抑制，表现为白细胞、血小板、血红蛋白降低，为防止骨髓抑制，要注意加强营养，如鸡鸭鱼肉等，宜采用煮、炖、蒸等方式烹制，还可选择含铁丰富的食物提升血红蛋白，如动物肝脏、肉类、菠菜、蛋黄等。水果如红枣，血小板低时可用红花生衣煲汤。

⑹放疗期间可根据需要每天雾化吸入，每天1—2次，起湿润喉咙及消炎作用，促进痰液排出。