好久没来之家了，一场大病过后感觉整个人变

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 14:19:52

好久没来之家了，一场大病过后感觉整个人变了，但值得庆幸的是身材变棒了，强壮了很多！所以我们病友也要锻炼起来，只要身体强壮了，癌细胞永远无法靠近我们！！

好心情。 · 发表于 2017-4-17 14:33:33

怎样锻炼的，每次多长时间，谈谈吧

刘春天 · 发表于 2017-4-17 14:36:34

真棒！

刘春天 · 发表于 2017-4-17 14:37:14

好壮实呀

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 14:40:26

换心情发表于 2017-4-17 14:33
怎样锻炼的，每次多长时间，谈谈吧

量力而行是可以的，我每天走个三到四公里路，也没有特别的去做什么，就是经常活动活动，不能坐着就不动了，心态放开朗一点就好了，我觉得你还是很活跃的，经常之家看到你

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 14:42:07

刘春天发表于 2017-4-17 14:37
好壮实呀

我以前只有一百零几斤，现在快一百三十了，配173身刚刚好！

好心情。 · 发表于 2017-4-17 14:56:08

幸福平安发表于 2017-4-17 14:40
量力而行是可以的，我每天走个三到四公里路，也没有特别的去做什么，就是经常活动活动，不能坐着就不动了 ...

谢谢回复，我们共同努力早日康复

娜美丽 · 发表于 2017-4-17 15:00:16

嗯我也打算治疗结束就去健身主要是减肥

鑫仔 · 发表于 2017-4-17 15:31:26

真好!!

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 15:51:45

换心情发表于 2017-4-17 14:56
谢谢回复，我们共同努力早日康复

qgw战胜对手 · 发表于 2017-4-17 16:39:18

好壮实的身体！

我治疗后也要注意锻炼身体了。

离夏之年 · 发表于 2017-4-17 17:07:32

说的对啊

pzxz · 发表于 2017-4-17 17:45:40

真棒！！！

xinxin72jj · 发表于 2017-4-17 19:04:17

量力而行

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 19:13:37

娜美丽发表于 2017-4-17 15:00
嗯我也打算治疗结束就去健身主要是减肥

加油！！

刘浩浩 · 发表于 2017-4-17 19:51:23

帅锅你好强壮啊，能认识一下吗

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 19:55:14

刘浩浩发表于 2017-4-17 19:51
帅锅你好强壮啊，能认识一下吗

好啊，找个地方坐坐

LTT · 发表于 2017-4-17 19:59:04

你竟然是增肥，我们这胖子怎么办

风铃. · 发表于 2017-4-17 20:17:32

最近不错哦，做什么量力而行就好

幸福平安 · 发表于 2017-4-17 20:55:39

风铃. 发表于 2017-4-17 20:17
最近不错哦，做什么量力而行就好

我一直很拽

，我是说运动量力而行！！你最近过得好吗？

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