乱炒

刘扬 · 发表于 2017-3-22 20:11:47

听

说有道菜叫“乱炖”，我这个7种原料(黑木耳，青瓜，茄子，芹菜，鸭蛋，牡蛎，蛏子肉)的一碗菜，应该叫“乱炒”，再配上粗粮和鲜榨热石斛汁，应该叫“乱搭”，但是，应该是很健康的~

加油波 · 发表于 2017-3-22 20:38:24

你吃得好健康

伯基特患者 · 发表于 2017-3-22 20:52:39

嗯，卖相还是很不错的，看着挺有食欲……记得上次谁来着，她老公给她煮了碗面条，搭配了几片绿色的蔬菜，最后浇了好多的黑色芝麻酱……满满一碗黑暗料理，看了都有心理阴影……

我爱你妈妈 · 发表于 2017-3-22 21:12:56

杨杨快成营养师了

刘扬 · 发表于 2017-3-22 21:17:28

抱抱熊发表于 2017-3-22 21:12
杨杨快成营养师了

哈哈以前不吃蔬菜现在多吃点

刘扬 · 发表于 2017-3-22 21:18:21

伯基特患者发表于 2017-3-22 20:52
嗯，卖相还是很不错的，看着挺有食欲……记得上次谁来着，她老公给她煮了碗面条，搭配了几片绿色的蔬菜，最 ...

我一疗的时候我老公也给我做过黑暗料理，还吵架了他辛苦做了好几个小时哈哈哈

刘扬 · 发表于 2017-3-22 21:20:26

加油波发表于 2017-3-22 20:38
你吃得好健康

那是不健康的不敢吃

好心情。 · 发表于 2017-3-22 21:35:59

自己动手丰衣足食。

加油波 · 发表于 2017-3-22 21:55:01

抗癌主播刘扬发表于 2017-3-22 21:20
那是不健康的不敢吃

该吃该喝放松心情最好我不忌口什么都吃

STONE-祝枝彬 · 发表于 2017-3-23 00:25:18

还不错

EVE · 发表于 2017-3-23 08:04:23

那个白白的吓到我了

刘扬 · 发表于 2017-3-23 13:40:01

EVE 发表于 2017-3-23 08:04
那个白白的吓到我了

白的是蛏子和牡蛎