容易感冒。。免疫力低怎么办？

小燕子

移植回来有一个月了，感冒中有半个月，开始出现咳嗽症状，吃药不是很管用在家门诊挂水貌似消炎之类的一天挂二次我挂了三天感觉好点了，就没再去继续吃药，好像有点重感，鼻子堵塞，烦人呢还没好又感冒，今天发烧三十八度，老公叫我去医院我实在不想去了，又去我们门诊挂水，烧现在退了，一发烧就害怕我的老病阿。。

洪飞

只能慢慢调养了，可以试试中医调理，增强下体质。

小燕子

谢谢飞哥

小燕子

他们说有胸腺五汰的片剂不知道效果怎样

ystaxi

治疗结束后，建议每年打流感疫苗

ystaxi

洪飞 发表于 2013-5-19 18:25
只能慢慢调养了，可以试试中医调理，增强下体质。

挖，号外号外，洪飞居然有说用“中医”，饿滴神啊！！！你不是不信的嘛？？？

洪飞

ystaxi 发表于 2013-5-19 21:59
挖，号外号外，洪飞居然有说用“中医”，饿滴神啊！！！你不是不信的嘛？？？ ...

请找出我不信的帖子来？我从来坚持中医用于辅助调理身体，不用于一线治疗这个观点！请自重！

fightingsimon

我现在在洗冷水澡

ystaxi

洪飞 发表于 2013-5-19 22:39
请找出我不信的帖子来？我从来坚持中医用于辅助调理身体，不用于一线治疗这个观点！请自重！ ...

恶，怎么整的上纲上线了，很明显是玩笑啊，不会当真了吧。。。
我只是出来顺便打酱油的

ystaxi

fightingsimon 发表于 2013-5-19 23:46
我现在在洗冷水澡

大晚上12点的洗什么澡，啪多了吧你

小燕子

洪飞说的对

fightingsimon

ystaxi 发表于 2013-5-20 09:44
大晚上12点的洗什么澡，啪多了吧你

好久不啪了，现在虚，啪不动了

么么

只能慢慢调理的哦，我之前很怕冷，夏天站太阳下暖风吹过来都起鸡皮疙瘩，平时吃中药，一年后才缓过来，等身体恢复些了每天散步增强体质，某天偶然认识一个个叔叔得的其他癌症，他每天步行至少8公里，康复六年多，说很少会感冒，不过我很懒，要向坚持并积极锻炼身体的学习哈~~

小燕子

家有小卉 发表于 2013-5-25 11:21
只能慢慢调理的哦，我之前很怕冷，夏天站太阳下暖风吹过来都起鸡皮疙瘩，平时吃中药，一年后才缓过来，等身 ...

我也很懒不过还是要坚持锻炼

飞跃珠峰

和你情况差不多，也经常感冒，我的做法是一增强营养，二早起锻炼，我是早上慢跑以不出汗或者微微出汗就行，第三多吃蔬果，第四喝提免扶正的中药，第五保证睡眠，第六早起洗冷水脸和用冷水擦洗身体。效果还不错！你可以试试

霍奇金文

飞跃珠峰 发表于 2014-7-30 16:58
和你情况差不多，也经常感冒，我的做法是一增强营养，二早起锻炼，我是早上慢跑以不出汗或者微微出汗就行， ...

请问为什么要用冷水洗澡或洗脸呢，冷水的作用是？

飞跃珠峰

霍奇金文 发表于 2014-8-14 10:42
请问为什么要用冷水洗澡或洗脸呢，冷水的作用是？

长期坚持洗冷水脸和擦洗身体可以提高身体对环境变化的适应能力，同时对提高免疫力很有帮助。但是需要循序渐进，根据身体情况慢慢开始，温度慢慢降低，比如最好从气温比较高的时候开始练习起

美丽心情wen

fightingsimon 发表于 2013-5-19 23:46
我现在在洗冷水澡

牛！身体恢复挺好的，像你看齐。