【DIY】甜蜜的糖水————雪梨银耳荸荠汤

荳紗

       炎热的夏天一到，很多人都喜欢吃各种糖水罐头，但就算再好的糖水罐头也难免会有防腐剂。不如亲自做厨娘熬一盅吧。
       银耳、雪梨都是寻常的配料，但这款“糖水”有了荸荠的润泽，果然有一种不一样的清甜，正适合这略显炎热的天气。（也很适合干燥的秋天哦）


       材料：银耳、雪梨、荸荠、冰糖、枸杞

       做法：1、将银耳撕成小片，浸泡1小时；
                 2、雪梨、荸荠去皮切片，加入银耳、冰糖，适量水，放入隔水炖盅，炖两小时；
                 3、关火后加入枸杞，闷十分钟既可。

       注意：枸杞的作用全在枸杞籽里面，所以不能过早放在汤中。

       此款糖水也很适合正在接受放疗的童鞋们哦！！！

基督徒

糖其实不能多吃啊！糖吃多了会生各种疾病

荳紗

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谁让你多吃了啊