锻炼

片刻宁静 · 发表于 2016-12-4 09:55:39

刘浩浩发表于 2016-12-4 09:42
您说的练轻功这个好，我准备弄几十桶水摆满房间，进进出出就走上面，不出俩月绝对身轻如燕，到过年的时候 ...

你还是先把感冒打败吧

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 10:01:22

片刻宁静发表于 2016-12-4 09:55
你还是先把感冒打败吧

又在刺激我了

破釜沉舟 · 发表于 2016-12-4 10:09:35

厉害这样也行

片刻宁静 · 发表于 2016-12-4 10:16:40

刘浩浩发表于 2016-12-4 10:01
又在刺激我了

要喝很多的热水，感冒冲剂服用过穿羽绒服裹厚被子睡一觉，我爸隔壁的老头就是这么处理的，居然好了

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 10:16:56

破釜沉舟发表于 2016-12-4 10:09
厉害这样也行

对啊，锻炼我喝水的能力啊，没毛病啊?

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 10:18:35

片刻宁静发表于 2016-12-4 10:16
要喝很多的热水，感冒冲剂服用过穿羽绒服裹厚被子睡一觉，我爸隔壁的老头就是这么处理的，居然好了
...

啊?非得流汗啊?好吧，我试试。

片刻宁静 · 发表于 2016-12-4 10:26:42

刘浩浩发表于 2016-12-4 10:18
啊?非得流汗啊?好吧，我试试。

出汗才能排毒

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 10:30:02

破釜沉舟发表于 2016-12-4 10:09
厉害这样也行

其实做一下广播体操就可以了，非常有用，那只手完全可以不用的。不过有一点，就算是广播体操也要认真做，不要说话，注意力集中在锻炼的部位上，动作要做到位，这样效果就明显。

娇90 · 发表于 2016-12-4 10:42:36

得一场淋巴瘤却早就一个武学奇葩，也算偏的

娇90 · 发表于 2016-12-4 10:44:06

得一场淋巴瘤却造就一个武学奇葩，也算偏得

宝妈 · 发表于 2016-12-4 10:55:05

哈哈你太厉害了

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 10:56:10

宝妈发表于 2016-12-4 10:55
哈哈你太厉害了

呵呵，最后还是要被我喝掉！

好心情。 · 发表于 2016-12-4 11:03:22

你应该再加一个项目，就是提着你的水上楼

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 11:27:16

换心情发表于 2016-12-4 11:03
你应该再加一个项目，就是提着你的水上楼

俺住19楼

好心情。 · 发表于 2016-12-4 11:34:25

给力，绝好的锻炼机会不得错过

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 11:40:55

娇90 发表于 2016-12-4 10:44
得一场淋巴瘤却造就一个武学奇葩，也算偏得

对呀，基因突变了

宝妈 · 发表于 2016-12-4 11:49:25

刘浩浩发表于 2016-12-4 10:56
呵呵，最后还是要被我喝掉！

你太逗了

女儿健康一辈子 · 发表于 2016-12-4 14:30:01

牛人小朋友，乐天小朋友，向你学习

刘浩浩 · 发表于 2016-12-4 15:39:02

阳光明媚9909 发表于 2016-12-4 14:30
牛人小朋友，乐天小朋友，向你学习

呃～好吧，在您面前，我就是小朋友了。

女儿健康一辈子 · 发表于 2016-12-4 17:04:02

刘浩浩发表于 2016-12-4 15:39
呃～好吧，在您面前，我就是小朋友了。

哈哈，就喜欢这么可爱的小朋友

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