3月22日夜跑打卡

笑凹糨糊 · 发表于 2026-3-22 23:08:40

今晚准备继续跑个五公里结束，跑着跑着赶紧就来了，非常轻松的又跑了五公里

，完成公里打卡。

还有1️⃣星期要跑半马比赛了，还是要让身体慢慢冷静下来，以最好状态去完成半马。

下面视频频里一段话：“坚持运动确实可以救命，把你从泥潭里拉出来……”这句话对我来说深有感触，坚持这么久夜跑运动，确实让我整个人都焕然一新，继续加油！

不纠结 · 发表于 2026-3-22 23:58:48

幸福一家子 · 发表于 2026-3-22 23:23:35

白衣天使7103 · 发表于 2026-3-22 23:20:30

永远CR！

忠哥 · 发表于 2026-3-23 05:33:31

小耿很坚强 · 发表于 2026-3-23 06:32:26

真棒

cxx1 · 发表于 2026-3-23 06:43:21

加油

开心果老鹰 · 发表于 2026-3-23 06:49:41

梅朵朵 · 发表于 2026-3-23 07:00:36

大李子 · 发表于 2026-3-23 07:16:55

越来越好（ · 发表于 2026-3-23 07:35:32

静静 · 发表于 2026-3-23 07:46:16

加油哦

辻弎 · 发表于 2026-3-23 07:49:47

弥漫大b123456 · 发表于 2026-3-23 08:03:06

一蓑烟雨任平生/ · 发表于 2026-3-23 08:13:44

小草花 · 发表于 2026-3-23 08:32:34

柳叶， · 发表于 2026-3-23 08:33:05

龄玖 · 发表于 2026-3-23 08:51:55

仚仚屲冚 · 发表于 2026-3-23 15:31:46

王彦博 · 发表于 2026-3-23 17:44:00