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肿瘤患者家属要学着“享受”事情悬而未决

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发表于 2026-3-20 12:55:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国辽宁阜新
       近日,好多新病友和家属们在群里的各种发问、焦虑情绪的蔓延不禁又拉紧了我的神经。陪老爸抗肿瘤26年,陪鹏鹏抗肿瘤4年,我学会的最神奇的一项技能就是跟"悬着"相处。什么叫悬着?就是你等报告的时候,医生不给你报告;你等结果的时候,结果不来;你想知道个准话,没人给你准话。事情就在半空中挂着,上不去也下不来,你就这么仰着脖子心急如焚的看着盼着,脖子酸了也得等。
      以前最烦这种时候,烦到什么程度?烦得睡不着觉,烦得吃不下饭,烦得听到手机响就心跳加速。我就想:你倒是给个准信儿啊!好也罢,坏也罢,给我个痛快的!但肿瘤这病,它就是不给痛快,它就这么跟你耗着。一天一天,一月一月,一年一年。你想抓点什么,却什么也抓不住。你想求个结果,结果就是一片茫然的未知数。
        后来我慢慢想明白一个道理:有些事情,答案不在你等的那个地方。佛教里有个词叫"无常"。就是说这世上没有一成不变的东西。今天好的,明天可能坏;今天坏的,明天可能会好。你手里攥着的,攥不住;你心里盼着的,盼不来。我之前不懂这个道理,觉得无常就是倒霉。后来懂了,无常不是倒霉,无常才是人生常态。

       当你非要执着于它不变,是你跟老天过不去。你非要它给你结果,是你不懂人生的规矩。佛家还有句话:"应无所住,而生其心。"住,就是抓着不放。你抓着结果不放,心就被拴住了。你松开手,心才能活。这话我琢磨了好几年如今琢磨透了,人就轻松了。我刚陪护那会儿,认识一个老太太,她老伴肺癌,医生说可能还有三个月。她听完,点点头,然后该买菜买菜,该做饭做饭。有人问她:"你不急吗?"她说:"急啥?急能把他急好?"后来她老伴活了两年多。她从来不等那"三个月"的结果。她就一天一天过,过一天赚一天。其实,悬着的时候,你不急,另一个人也会放松。

       作家刘震云说过一句话: "日子是过以后,不是过以前。" 以前的事,你改变不了。以后的事,你不知道。你能过的,就是现在。等结果的时候,就是现在。悬着的时候,就是现在。不知道明天怎样的时候,就是现在。现在能干什么?吃饭、睡觉、陪她说几句话、给她倒杯水。这些事不用等结果,这些事现在就能做。我每次等报告的时候就去医院的院子里走圈。一圈、两圈、三圈,走到报告出来。走着走着就不怕了。反正走完了,该来的也就来了。我没等结果。我在行走。

       所以什么叫"享受悬而未决"? 不是让你高兴,是让你在悬着的时候,也能干点别的事。报告没出来,你先吃口饭。结果没来,你先睡个觉。事情没定,你先过好当下。你不被那个“悬”勒死,你就有力气等它落地。弘一法师临终前写的四个字:"悲欣交集"。人生就是这样,悲的时候有欣,悬的时候有落,等的时候也有过。你把日子过成一条线,别过成一个点。那个点永远悬着,那条线却能一直往前走。

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发表于 2026-3-20 13:40:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏无锡
病理会诊:专家看切片
最近看到另外一个跟你这个心法类似,异曲同工。“勇敢的扛起问题向前走,直到因果成熟自动脱落,不用试图找到一个答案。”    \n\n\n\n\n当焦虑来了,以第三人称姿态看待自己的焦虑,然后不抗拒焦虑,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,规律作息,过好现在,焦虑自然会悄悄远离
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 楼主| 发表于 2026-3-20 15:30:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁
ten3321 发表于 2026-03-20 13:40
最近看到另外一个跟你这个心法类似,异曲同工。“勇敢的扛起问题向前走,直到因果成熟自动脱落,不用试图找到一个答案。”    \n\n\n\n\n当焦虑来了,以第三人称姿态看待自己的焦虑,然后不抗拒焦虑,该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,规律作息,过好现在,焦虑自然会悄悄远离

好久不见你的这段回复让我又有了新一层的感悟。谢谢亲爱的ten
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发表于 2026-3-20 13:14:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东烟台
写的真好,希望我也能有这样的心态
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发表于 2026-3-20 13:44:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
非常的认同
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发表于 2026-3-20 13:45:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河南焦作
每个人都应该拥有健康
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发表于 2026-3-20 14:23:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
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发表于 2026-3-20 14:35:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山西临汾
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发表于 2026-3-20 17:53:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁
修炼此项技能中….希望我可以 加油努力!
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发表于 2026-3-20 19:33:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
我心中那束皎洁的白月光小女神,说的特别有哲理,正念生活,活在当下!
袁袁
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发表于 2026-3-20 19:33:27 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
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发表于 2026-3-21 10:01:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东聊城
每一个美好的当下,就在创造着美好的未来,因为吸引力法则从不会出错。种下好的种子,结出的果实一定是好的。不必悬,而是确信一定好!
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发表于 2026-3-21 16:24:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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发表于 2026-3-22 23:24:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国重庆
写得真好!感谢分享!
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发表于 2026-4-3 13:02:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
白月光姐是群里的健康顾问加精神支柱
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发表于 2026-4-5 20:31:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河南南阳
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