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哎……控制好情绪

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家园豆

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2025-12-24
发表于 昨天 23:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国四川
今天没控制好情绪,没有对谁发脾气,
只是因为自己有一个事情疏忽了,在父母面前表现的很懊恼,不应该把这个情绪表现出来,会给他们压力的。
以后一定要注意管理情绪。

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家园豆

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2025-12-24
发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江台州
病理会诊:专家看切片
允许自己有情绪表达的出口
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家园豆

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2025-12-24
发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河南濮阳
允许有情绪产生,及时觉察调整就好
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阳光明媚
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家园豆

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发表于 10 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东汕头
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发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江宁波
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家园豆

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2025-12-24
发表于 4 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山西大同
及时调整就好,加油
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2025-12-24
发表于 3 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
理解并感同身受。感觉病患和家属情绪都很紧张。
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家园豆

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2025-12-24
发表于 3 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国安徽芜湖
心态战神病魔,加油
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家园豆

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发表于 2 小时前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
允许自己偶尔的坏情绪,谁都不是完人。
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