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12月21日夜跑打卡半程马拉松

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笑凹糨糊

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昨晚跑休一天，今天出门跑个长距离半程马拉松21.12公里。这是人生跑的第二次半马，第一次半马还是7月20日跑的，刚刚好相隔五个月。今天用时2小时15分08秒比第一次2小时51分57秒少36分50秒，而且感觉很轻松没有那么累。这就是自律坚持跑步的结果，继续加油吧！

各位晚安！


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辻弎

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花甲之年遭遇FL

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