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【每日锻练打卡】

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今天订的3公里目标己完成!
徒步步数4028
运动时长34:21
消耗大卡156
明天继续,加油!



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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

谢谢目前只能制定走路3公里的目标,慢慢锻练吧。
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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

好的,锻炼一段时间争取走5公里
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我现在每天早上坚持运动半小时左右
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请问结疗多久了
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坚强且自信的姐姐
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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

谢谢有目标才能实现
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