坚持，让我们闪闪发光——小青松八段锦21天，坚持的力量汇聚成光！

微笑晴阳

“21天的坚持，能改变什么？”
也许一开始我们都会这样问——21天，短短三周，真的能带来不同吗？
而现在，答案就在每一次呼吸的延长里、每一次手臂舒展的轻松里、每一天清晨与夜晚我们彼此互道的一声声“加油”里❤️
这21天，我们不仅是一起打八段锦的伙伴，更是彼此温暖的陪伴者。从最初有些生疏的动作，到如今越来越流畅自如；从需要闹钟提醒，到自然而然形成习惯——我们一起见证了自己的变化，也见证了群体的力量。
有人说：“一个人可以走得快，但一群人才能走得远。”正是因为有了大家的坚持、鼓励和每一次云端的“线上团聚”，让早晚这两段时光，变成治愈身心的礼物。
21天不是终点，而是我们更健康、更积极生活的开始！
最后，再次喊出我们小分队的口号：
“坚持打卡八段锦，我运动，我健康！”[拳头]
愿我们继续携手，把锻炼变成习惯，把陪伴写成长久。
衷心感谢每一位小伙伴的同行，明天，线上云端我们继续相伴，一起动起来、暖下去！！！

来自安卓APP客户端

袁阿姨

坚持的力量汇聚成光！我运动我健康，我健康我快乐！

来自苹果APP客户端

仚仚屲冚

来自安卓APP客户端