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【健康知识日报】

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来自天堂的女人

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发表于 2025-9-5 06:48:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
都说运动可以改善大脑的认知，
但坚持运动，却依然改不了健忘，
思维常涣散，注意力也不集中。
很可能是睡眠质量“掉线”了！
5个建议，轻松找回睡眠质量。

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hbzsq

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发表于 2025-9-5 08:14:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
病理会诊：专家看切片
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 楼主| 发表于 2025-9-5 13:05:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
hbzsq 发表于 2025-09-05 08:14
感谢分享

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知足常乐、

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家园豆

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发表于 2025-9-5 13:20:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山西朔州
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