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9月2日夜走打卡

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笑凹糨糊

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家园豆

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发表于 2025-9-2 21:31:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国江苏盐城
今天下午出去办事情一直到7点才回家，吃过晚饭都快8点了。如果休息一小时再夜跑就太晚了，干脆就把跑步改步行，这样也起到消食和锻炼作用。
到来体育场步行了四十多分钟走了3.5公里，微微出汗也不错，回家洗澡睡觉……哈哈

各位晚安！


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cccccan

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