人生如逆旅，我亦是行人10

文登学

          这两天秋老虎肆虐不退，温度高达36一37℃，加上指标恢复的不太稳定，让我感觉有些许的焦躁，夫人看在眼里，和风细雨默默陪伴，我们一起看正念营里的伙伴们不惧高温，拍照打卡运动美食，让我看到了生活的美好和积极向上的阳光心态，结合运用正念和急救包等工具，调整心绪，逐渐恢复平静，回到现实，以当下的觉知感受美好的点点滴滴。
          时间一分分走过，日子也从不停步，有时难免会有一些迷茫，也会找不到方向，这就需要我们及时转念，安住于当下，静下心来便能生慧，重新检视自己。安心读一本书，做一顿饭，整理一下房间，让自己开心让家人放心。这的确是一种能力，我愿和大家一起去发现美好，感悟人生，以感恩的心拥抱明天。

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袁阿姨

嗯，感同身受，都会有焦虑和情绪低落的时候，允许情绪的波动，因为我们都是普普通通的人。有亲人在身边贴心的陪伴，彼此温暖着幸福着，相信一切都会慢慢好起来

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lovee

每一次内心的波动，都是修行路上通往开悟的阶梯☀️☀️☀️

悦夏

以欢喜之心慢度日常，带着知足的心细品岁月，且行，且忘，且随风，生活最好的模样，是心向阳光，加油

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天亮亮

感恩风格真诚的分享，看到这些文字在体会风哥感受的同时也看到自己，特别理解，接纳情绪之前释放情绪，真实才踏实，估计再过一周气温就好转了，想着能秋高气爽的天气就可以出去溜达溜达了，一起都会好起来，一起加油

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清风明月1

心情波澜起伏，都是正常，好在我们能及时观察内心，或许真正的狠就是平静吧我的伙伴。不管何时，不管经历什么，我们都逐渐学会了让自己平静下来的能力，学会了用全新平静的自己去诠释我们经历的一切。加油每一天，我们一起！❤️❤️❤️

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萌萌雨

拥抱美好的明天！

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微笑晴阳

风哥加油，保持心态，吃好喝好休息好，剩下的就交给时间

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幽兰慧心

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健康人儿

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简1162

指标有点起伏是药物刺激的正常现象，不影响恢复。吃好喝好休息好，开开心心很快就恢复正常！

清风明月1

天亮亮 发表于 2025-08-20 21:17
感恩风格真诚的分享，看到这些文字在体会风哥感受的同时也看到自己，特别理解，接纳情绪之前释放情绪，真实才踏实，估计再过一周气温就好转了，想着能秋高气爽的天气就可以出去溜达溜达了，一起都会好起来，一起加油

爱你，妹妹，静下来，会有无穷的力量，静下来，我们就赢了！❤️❤️❤️

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清风明月1

lovee 发表于 2025-08-20 21:20
每一次内心的波动，都是修行路上通往开悟的阶梯☀️☀️☀️

我喜欢这句话，亲爱的

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清风明月1

悦夏 发表于 2025-08-20 21:18
以欢喜之心慢度日常，带着知足的心细品岁月，且行，且忘，且随风，生活最好的模样，是心向阳光，加油

谢谢家人助力加持，感恩亲人最有爱的给予！记下这份特别的温情！感恩有你们！

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清风明月1

萌萌雨 发表于 2025-08-20 20:59
拥抱美好的明天！

与奶奶“迎接美好的明天”那么契合，心连着心呢。❤️❤️❤️

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岁月铸爱

来之家，彼此温暖

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清风明月1

袁阿姨 发表于 2025-08-20 21:43
嗯，感同身受，都会有焦虑和情绪低落的时候，允许情绪的波动，因为我们都是普普通通的人。有亲人在身边贴心的陪伴，彼此温暖着幸福着，相信一切都会慢慢好起来

谢谢袁阿姨关心关爱，允许情绪自然流动，安住当下，相信一切都会慢慢好起来的！❤️❤️❤️

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清风明月1

简1162 发表于 2025-08-20 21:48
指标有点起伏是药物刺激的正常现象，不影响恢复。吃好喝好休息好，开开心心很快就恢复正常！

一切都会好起来的！天佑善人！

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清风明月1

微笑晴阳 发表于 2025-08-21 08:07
风哥加油，保持心态，吃好喝好休息好，剩下的就交给时间

用微笑去迎接晴空和温暖的阳光！感恩遇见，感恩给我们力量，妹！❤️❤️❤️❤️

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