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晚上跑一跑很舒服,忘记烦恼

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晓寒,现在你可以运动了吗,不行就饭后遛遛弯儿
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真棒不过别太累了!
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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东枣庄

嗯嗯,没有跑累,我一般慢跑,不舒服了就停下来
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 楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国山东枣庄

嗯嗯,重在坚持
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爱笑的女孩 发表于 2025-07-29 11:58
嗯嗯,没有跑累,我一般慢跑,不舒服了就停下来

你做的对,累了就停下来,千万不要透支身体!
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