NKT，化疗结束后的第三年，说点什么？

七月重生 · 发表于昨天 12:39

      4月份的时候说了自己放疗结束后的第三年，以及放疗后的后遗症。
      今天是化疗结束后的第三年。
      日子往前走，回顾时仍感慨，生大病未料到，只能说一切都是命！
      加入卡路群后，经常静静地看群里的活跃分子分享跑步健身、旅行路上的风景，偶尔说一二句话。
      真正下定决心，燃烧卡路里，是因为单位的同事邀请我加入他们的大部队（犟驴户外爬山），想着不能拉垮，首先得准备一套户外装备，真到了爬山的那天，拉垮的我只要有了爬升高度，就心跳加速，头部对外散发高热量，和这帮爬山了6～7年的人相比，我太弱鸡了。
      决心从跑步开始，训练体能，3公里吧，4～5月渐渐地一周不固定几次到一周能固定个5次，体能上来了些。
      别人说跑步越跑越轻松，目前我感觉不到，我的腿呢，跑步的时候还是有沉重的感觉，第一个公里速度还可以（配速8），后面的几个公里，就得到9了。
      不过呢，随着时间的发展，肯定会越来越好的。
      我想着，先爬爬小山，以后再是三山五岳吧！

来自安卓APP客户端