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为什么伤害你的人却比你委屈,明明是他做了很出格的事情,却四处昭告,自己受到了伤害。明明你对他大度周全,而他比你的脾气还大。明明是他毫无缘由的挑起纷争,却逢人便讲,是自己受到了欺负。让你一度无奈且无从申辩,是这样吗?
我曾在心理学上看到过这样一个回答。他说这种行为背后藏着的是一种深层的心理防御机制,人们会不自觉地用愤怒来掩盖内心的恐惧和羞耻,伤害者之所以表现的比你委屈,是因为他们无法接受自己的不完美,无法直面自己的错误,他们的愤怒本质上是一种自我保护。试图通过攻击你来转移内心的负罪感。
尼 采说,当一个人无法面对自己的错误时,愤怒就成了他们最后的武器。他们用情绪化的反应来掩盖自己的无力感,试图通过压制你来获得心理上的平衡。所以,当你遇到这种人和这种事一定不要愤怒,不要慌张,更不要试图辩解。你试图沟通,试图解决问题,他永远会选择逃避。反过来指责你。
所以,这个时候,你只需要明白,装睡的人永远叫不醒,你不必为此消耗自己的能量,他们的愤怒和委屈是他们内心的投射,与你无关,而我们要做的是,干脆利落,买单离场!
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