《每个人的战争》大卫.赛尔旺-施莱伯⑦

佳了个佳

治疗癌症没有秘方，也没有神奇的口诀。每天要带着诚意，仁心和平静与我们体内生生不息的生命力保持全新的接触，并臣服于这种力量之下。在抵御癌症的战斗中，消除无助的心理状态是极为重要的。无助感会造成精神创伤。关键是要让病人去做对自己富有意义的事，并且这些事能让他们更亲密地接触到自己的生命力。
要时刻抱着最好的希望，做着最坏的打算。
死亡即是永别。最好的告别方式就是去做最后的尝试。
我也许会比预计的更早去世，但是我也有可能比预计的活得更久。无论发生什么，我都要从现在起尽可能地好好活着。表达对自己身体的重视，爱护和尊重，并让身体感受到其内在的生存欲望，最佳的方式就是去做身体本该做的事情，活动和锻炼。身体锻炼可以直接刺激身体中有助于对抗癌症的抑制和防御机制。人在成长过程中产生的态度改变是对癌症最好的防御。定义我们最真实的价值并让它在我们的行为和我们与他人的关系中发挥作用，可以激发一种对生活现状的感激之情，而我们的身体和身体机能则会沐浴在这种感激之情的恩典之中。要培养自己的生存意志。

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圆子。

我也准备买来看看

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佳了个佳

圆子。 发表于 2025-03-22 08:27
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能借就不用买，这种书看一遍就行了

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