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正月十六，团团圆圆.

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周周的西瓜哥

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家园豆

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发表于 2025-2-13 20:55:31 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国安徽
三年被我调理成了帅小伙啦，虽然一路走过来担惊受怕的，但原来大肚腩慢慢调理后，变小了变软啦.循序渐进式的好转，也是身体小宇宙变得越来越健康啦！
随机抓拍，请忽略姿势



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hbzsq

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家园豆

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发表于 2025-2-13 21:11:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
病理会诊：专家看切片
永远c r
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父亲的Rose

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发表于 2025-2-13 22:06:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东东莞
棒棒的
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某努力

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家园豆

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发表于 2025-2-13 22:47:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国福建漳州
永远cr
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随意而安

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发表于 2025-2-13 23:11:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏南京
永远CR
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随意而安
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行风

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发表于 2025-2-14 00:17:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
西瓜哥越来越好
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羊妈妈

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发表于 2025-2-14 05:08:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北荆州
永远的CR
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茶香一叶

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发表于 2025-2-14 07:29:49 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
永远CR！ 悄悄问声大肚腩怎么调理？
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幸运星途

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发表于 2025-2-14 09:23:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江杭州
茶香一叶 发表于 2025-02-14 07:29
永远CR！ 悄悄问声大肚腩怎么调理？

同问
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Shanshan11

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发表于 2025-2-14 09:36:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东烟台
真好 永远CR!
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周周的西瓜哥

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 楼主| 发表于 2025-2-14 15:49:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽
茶香一叶 发表于 2025-02-14 07:29
永远CR！ 悄悄问声大肚腩怎么调理？

中药建脾祛湿，外加练八段锦和揉腹，每晚坚持1小时的揉腹操。
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泉水清清～

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发表于 2025-2-14 16:45:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
周周，好开心看到你发帖，西瓜哥越来越年轻帅气了，善良的周周你值得拥有最好的。
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泉水清清～

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发表于 2025-2-14 16:47:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
揉腹操可以分享一下吗？我给老公也练一下。谢谢周周！
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周周的西瓜哥

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 楼主| 发表于 2025-2-14 18:58:10 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽
泉水清清～ 发表于 2025-02-14 16:47
揉腹操可以分享一下吗？我给老公也练一下。谢谢周周！

晚上有道教养心操，揉腹的，直播陪练容易养成习惯，长期坚持半大半年了。
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泉水清清～

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发表于 2025-2-14 19:06:44 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
谢谢周周宝贝！
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白垩纪飞飞卧龙

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发表于 2025-2-14 20:01:31 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
永远CR！
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茶香一叶

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发表于 2025-2-14 21:22:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
周周的西瓜哥 发表于 2025-02-14 15:49
中药建脾祛湿，外加练八段锦和揉腹，每晚坚持1小时的揉腹操。

减了多少斤？
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茶香一叶

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周周的西瓜哥 发表于 2025-02-14 15:49
中药建脾祛湿，外加练八段锦和揉腹，每晚坚持1小时的揉腹操。

我还没治疗  感觉不敢揉腹
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周周的西瓜哥

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 楼主| 发表于 2025-2-21 09:09:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽宣城
幸运星途 发表于 2025-02-14 09:23
同问

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 楼主| 发表于 2025-2-21 09:10:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国安徽宣城
周周的西瓜哥 发表于 2025-02-21 09:09
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