发现一个有趣的医生

笑谈人生 · 发表于 2024-11-24 09:27:25

杨进刚，北京大学医学博士，协和医院博士后。中国医学科学院阜外医院副主任医师。
不是说他头上有多少光环。而是他说的一些话有趣：
规律的运动也是药，要把运动当成药物对待。
情绪对健康很重要，例如孤独的危害，相当于每天吸了十五只香烟。
心怀恶意，增加一倍死亡风险。所以长寿就要做好人，做善事。
夫妻吵架十五分钟，影响健康。
心地善良的女士死亡率降低，有生活目标的人死亡率降低。心怀感恩，明显改善身体健康。乐观者健康程度增加一倍。
是不是很有趣。

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