如何判断消瘦还是正常体重减轻?

Lonvely

本人确诊5周了 确诊后我一直坚持健康饮食（多吃蔬果 高蛋白 忌辛辣 油腻） 多喝水（每天3L左右） 适当增加锻炼（隔一两天跑5公里 不跑的时候走6公里） 尽量多睡觉
而这些正好也有利于减轻体重 5周内我体重从81公斤降至79公斤 请问如何判断体重减轻是因为生活方式的改变还是因为病情的发展?B症状是三项同时出现才满足还是出现其一就算?
望大家多多讨论 给予指导

来自安卓APP客户端

2019NKT

目前看你每天能跑步，应该是正常体重下降，继续观测即可。我发病期，2个月从75公斤极速降到60公斤，典型的癌症病人消瘦。

来自安卓APP客户端

2024一定会好

我个人认为带瘤生存期间不适宜强度稍大的运动。（！纯粹个人看法，无科学依据！）
虽然运动长期来看可以加强免疫力，但运动后的一小段时间内免疫力是会降低的。而且运动会加快体内循环，虽然淋巴瘤是液体瘤本来也无所谓扩散这一说，但经常加快循环总也不是啥好事吧…
个人认为适度轻量运动，维持好身体状态和生理功能，就不错了。

来自苹果APP客户端

哒哒！

半年内未用减肥药，体重减轻 超过原来 体重的十分之一 即为消瘦

来自安卓APP客户端

哒哒！

B症状是有明显表现，就算的

来自安卓APP客户端

Lonvely

哒哒！ 发表于 2024-08-23 09:20
半年内未用减肥药，体重减轻 超过原来 体重的十分之一 即为消瘦

我这个体重降的速度有点快。。。但是确诊前一天一顿饭都不降。。。

来自安卓APP客户端

滚蛋吧^O^肿瘤君

我感觉你这运动强度，瘦是应该的

来自安卓APP客户端

Lonvely

滚蛋吧^O^肿瘤君 发表于 2024-08-23 09:32
我感觉你这运动强度，瘦是应该的

但是我吃的也多了 确诊前为了减肥一天就一顿饭 不过不运动 也没瘦 哈哈 看看体重降到多少能稳定吧。。。

来自安卓APP客户端

Lonvely

2024一定会好 发表于 2024-08-23 09:41
我个人认为带瘤生存期间不适宜强度稍大的运动。（！纯粹个人看法，无科学依据！）
虽然运动长期来看可以加强免疫力，但运动后的一小段时间内免疫力是会降低的。而且运动会加快体内循环，虽然淋巴瘤是液体瘤本来也无所谓扩散这一说，但经常加快循环总也不是啥好事吧…
个人认为适度轻量运动，维持好身体状态和生理功能，就不错了。

谢谢 我就跑5公里 8分钟配速慢跑 出汗很多但不算特别累 您觉得成吗

来自安卓APP客户端

2024一定会好

Lonvely 发表于 2024-08-23 09:42
谢谢 我就跑5公里 8分钟配速慢跑 出汗很多但不算特别累 您觉得成吗

因为本来我这想法就没什么科学依据，所以也没法给你科学的建议。我理解是自己感觉好就可以。

来自苹果APP客户端

Lonvely

2024一定会好 发表于 2024-08-23 09:53
因为本来我这想法就没什么科学依据，所以也没法给你科学的建议。我理解是自己感觉好就可以。

好的 谢谢

来自安卓APP客户端

Lonvely

2019NKT 发表于 2024-08-23 10:30
目前看你每天能跑步，应该是正常体重下降，继续观测即可。我发病期，2个月从75公斤极速降到60公斤，典型的癌症病人消瘦。

好的 谢谢

来自安卓APP客户端

小猪泡泡

2公斤不能算是体重减轻，夏天本来就消耗大上下1-2公斤起伏也正常

来自安卓APP客户端

海蓝见鲸

2024一定会好 发表于 2024-08-23 09:41
我个人认为带瘤生存期间不适宜强度稍大的运动。（！纯粹个人看法，无科学依据！）
虽然运动长期来看可以加强免疫力，但运动后的一小段时间内免疫力是会降低的。而且运动会加快体内循环，虽然淋巴瘤是液体瘤本来也无所谓扩散这一说，但经常加快循环总也不是啥好事吧…
个人认为适度轻量运动，维持好身体状态和生理功能，就不错了。

同意楼主的说法。

来自安卓APP客户端

海蓝见鲸

2019NKT 发表于 2024-08-23 10:30
目前看你每天能跑步，应该是正常体重下降，继续观测即可。我发病期，2个月从75公斤极速降到60公斤，典型的癌症病人消瘦。

我是一周瘦了10斤，典型的消瘦。

来自安卓APP客户端

Lonvely

小猪泡泡 发表于 2024-08-23 11:33
2公斤不能算是体重减轻，夏天本来就消耗大上下1-2公斤起伏也正常

谢谢老大

来自安卓APP客户端

Lonvely

海蓝见鲸 发表于 2024-08-23 11:35
我是一周瘦了10斤，典型的消瘦。

那确实降得太快了

来自安卓APP客户端