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调整好自己的生活状态

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天亮亮

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发表于 2024-5-21 08:16:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国山东
生活中，是不是偶尔也会觉得自己的状态很糟糕，那让我们一起看看"调整生活状态的6个秘诀"吧







1、低落时，出门走走
2、烦躁时，整理房间
3、郁闷时，放空自己
4、纠结时，好好睡觉
5、迷茫时，多去读书
6、焦虑时，立即行动
愿大家都能有好的生活状态
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安，释然

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一生平安家人平安
发表于 2024-5-21 10:24:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
病理会诊：专家看切片
我得多看看这个帖子
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不是因为某件事很难，你才不想做，而是因为你不想做，让这件事变得很难。
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紫陌红尘Lucy

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发表于 2024-5-26 23:33:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
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坚强的芦苇

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发表于 2024-5-25 07:33:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
认真学习
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行者72

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发表于 2024-5-21 12:34:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东深圳
我觉得到处溜达能治愈一切
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山西外周T

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发表于 2024-5-21 08:25:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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冉飞

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发表于 2024-5-21 08:20:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
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天亮亮

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 楼主| 发表于 2024-5-21 08:42:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
山西外周T 发表于 2024-05-21 08:25

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永恒的的爱

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发表于 2024-5-21 10:25:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
想放空自己
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天亮亮

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 楼主| 发表于 2024-5-21 12:19:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
永恒的的爱 发表于 2024-05-21 10:25
想放空自己

常常郁闷，常常放空，然后行动起来，走出家门，换个环境
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丝瓜88

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发表于 2024-5-21 15:17:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏苏州
想出门走走
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 楼主| 发表于 2024-5-21 20:31:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
丝瓜88 发表于 2024-05-21 15:17
想出门走走

那就行动起来吧
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天亮亮

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 楼主| 发表于 2024-5-21 20:33:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
行者72 发表于 2024-05-21 12:34
我觉得到处溜达能治愈一切

忒有道理了，只要走出家门我心里就舒坦好多
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马波波

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发表于 2024-5-24 16:47:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国新疆塔城地区
别的都很认同，但纠结时，真的睡不着
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蓉蓉加油吧

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发表于 2024-5-25 05:33:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东广州
真好
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袁阿姨

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发表于 2024-8-5 14:12:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
走，浪去！
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袁袁
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 楼主| 发表于 2024-8-5 14:13:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东泰安
袁阿姨 发表于 2024-08-05 14:12
走，浪去！

好，浪去爱你袁阿姨
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