不良反映——失眠1

滤泡.初治后維持 · 发表于 2024-3-22 07:46:13

新聞报導说，每年的3月21日是世界睡眠日。

泡泡群有病友说，做第一次派特这天晚上起就开始失眠了。住进血液科那天起严重到整夜睡不着了。主治医生介绍了治疗的大概费用后就开始睡眠质量差了。每次去血液科做定期复查期间，天天早醒不敢睡了。

7床病友说，每天智能手环告訴自己，經過它的分析，睡眠質量得分50分，比昨夜下降5%，超過25%的同龄用戶，睡眠质量需改進。每天睡眠极浅易醒，早晨3點半左右就被鸟鳴声叫醒后就睡不著了。起床后总想寫一点正能量爆棚的贴子增加一下之家积分，或熱情歌頌一下分級診療後的医疗环境，再努力粉飾一下醫保改革的新局面，接着用個人奮鬥程度認真掩飾一下因病返贫的現象，最後感恩一下还來不及报恩就被催的感恩的節慶活動，但被每天的睡眠评价搞的心情低落無法完成。長期睡眠不足，都影响言行了。

夜深人靜看病友聊天，网名好象叫＂想太多＂怼无常、胡思思＂＂放不下＂几个病友失眠后在群中接龙唐代元稹《闻乐天授江州司马》诗词：
垂死病中惊坐起，百毒入侵气血凝。
垂死病中惊坐起，误诊报告非自己。
垂死病中惊坐起，基因突变變异体。
垂死病中惊坐起，治疗方案错百里。
垂死病中惊坐起，痛痒脹酸全身袭。
垂死病中惊坐起，复发进展速度疾。
垂死病中惊坐起，药价太贵钱哪里。
垂死病中惊坐起，走投無路成米奇。
垂死病中惊坐起，太平门前見自己。
垂死病中惊坐起，聊天记录沒删彻底。
垂死病中惊坐起，以毒攻毒真神奇。
垂死病中惊坐起，血肉之躯化成泥。
垂死病中惊坐起，閻王夸我好身体。
垂死病中惊坐起，美女徽信在哪里。
垂死病中惊坐起，康复群中被人挤。
垂死病中惊坐起，我要感谢我自己。
垂死病中惊坐起，抢过唢呐吹自己。

3床病友说，住院期间因病房环境、不习惯陌生睡具和治疗不适等多种原因，臨睡前总是习惯问值班护士要安眠药。病区善良的护士也理解并说，是白天用了激素的不良反映，过两天不用了就好了。只要第二天沒有什么不适，只是少睡了一点，不是事。影响第二天生活和活动安全就睡前吃助眠药，也不是事。现在第二第三代助眠药疗效好副作用极小，我們医生护士睡覺不規律，睡眠不足時也经常吃，吃几天更不是事。总之不要当多大的事。

初病时也想尽量不吃，半夜一直翻来覆去直熬到下半夜23点才去吃药。但常常剛吞下一粒安眠藥感觉要睡着時，护士打开病房灯，开始抽空腹血測血糖了，接着护工又开始打扫卫生消毒了。又是一个失眠夜。

是啊。病前投资失败、生活失意、心理失衡、关系失和、精神失常，病后失味失身失钱失業失智等等失的更多，失眠就不算个事。

謝天謝地。天佑泡泡。

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