很多人都会问为什么？

ten3321 · 发表于 2024-2-18 09:52:29

本人是2023年6月发现淋巴结肿大，医院做了b超当发炎处理了三个月，10月当囊肿切除，切除手术当天确定是恶性，自从确诊后也经历了不接受，谈判，妥协等等心路过程。感谢086之家这个论坛，我爬楼梯找了很多大神的帖子，简单归纳如下：

1，天生基因缺陷，带了易突变的这个基因。这个原因娘胎里带的，没什么纠结的。

2，外界原因刺激，比如eb病毒，hiv病毒，新冠等

3，自身免疫力下降或者紊乱，很多人有熬夜习惯，我在确诊前确实有熬夜，偶尔到0点，这是非常不好。很多人在淋巴瘤确诊前会有皮肤病，荨麻疹，其实是身体的一种预警。有人会问，别人也熬夜，怎么不生淋巴瘤，人家没有第1条原因，可能人家有其他基因缺陷，但是淋巴细胞没问题。
必须要保证22点前睡觉23点睡着，跟着灯塔袁阿姨天天打卡早睡，确保免疫系统在应该休息的时候得到修复。

4，焦虑，工作上的或者生活上的事情压力。我在确诊前一年，事情忙不过来，把自己的时间安排满满当当的。殊不知已超过了自己的能力极限。跟自己讲和，开朗一点，天塌不下来，经历过生死，没有什么能再打败我们。

1992年，新加坡李显龙被诊断患上淋巴癌。在与病魔抗战期间，他对生命有了不同的看法：“你学会接受自己的能力极限。你也必须接受，一些事情的发生原来是无法预知或控制的。接受了之后，继续过你的日子。”　

强迫自己要积极，要心里一定得有美好的信念，要相信有能量场和吸引力法则的，坏的念头是会在体内产生毒素的，而美好的心态却是可以吞噬掉毒素细胞。

版权来自086各位大神，我是搬运工再加自己的一点注解，总结得不对之处，尽情见谅。

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