分享个人心得、鼓励病友们振作起来！

超强能量者！ · 发表于 2023-11-27 16:13:20

   今天北京的天儿是格外的好！我的心情也是非常nice～和病友们分享一下我得病后的几点心得。
   首先先要思考我们为什么会得病。我在得病前是一个非常注重养生的人。相信中医每周坚持推拿、艾灸、站桩。还自学了艾灸，家里有上百根艾条和专业的抽烟机，但什么都怕太过，我觉得我艾灸就有点过了，每天有时间就给自己艾灸…因为它确实缓解了我许多不适，比如睡眠问题、平时的腰酸腿疼、孩子的感冒等等，但艾灸后是特别要注意的！不能受凉受风～一不小心就会适得其反。再者就是情绪。我们很多人往往忽略了这一点～回想我生病初期就是在外和同事闹矛盾，在家和老公生闷气。我还什么事都喜欢亲力亲为，这些其实都会对我们的身体产生毒素而不自知。要改！不要指望改变别人，要改变自己。没有治不了的病，只有救不了的人！
      癌症只是一个慢性病。不要一谈癌就觉得这辈子完了，其实癌症病人有一部分是被吓死的！有一部分是过度治疗而死的，还有一部分内心强大的人抗癌成功。得了病之后我们要调整好自己的心情，在战略上藐视它别怕它，战术上找好方案对付它，这样它就会被你吓走！不要老是盯着那些检查指标，有了点问题就老瞎琢磨怀疑自己是不是又哪恶化了……这种心理暗示要不得！每天接受一些积极的正能量的信息这很重要～我现在就开始计划着我6疗结束之后的生活了，我要好好健身，练出好身材。给自己买了一大堆漂亮的衣服，计划着去哪玩一玩等等。总之，人的一生短暂我们要珍惜当下，开心最重要❗️唠唠叨叨一大堆希望对大家能有所帮助哈～看看今天帝都美丽的云吧！

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