是不是化疗后关节都不好啊

望安好呀 · 发表于 2023-11-17 11:24:20

结疗快一年了，浑身关节没有好的，手指僵硬，脚后跟疼，腰酸背痛，脊柱疼，后来手脖子崴了，脚脖子也崴了，锻炼缓解了不少，昨天锻炼又把胸椎崴了，刚开始我以为错位了，今天感觉能动了，应该只是崴了，不想去医院，我不想再拍片子。化疗后都这样吗？

无所谓66 · 发表于 2023-11-17 13:22:51

单纯补钙也不行，应持续补钙，多维补钙，营养补钙，阳光补钙，负重补钙，运动补钙，锻炼补钙……
当然了，还要因人而宜，量力而行，循序渐进……

Mr.M · 发表于 2023-11-17 12:11:21

要补钙

小小小小妖 · 发表于 2023-11-17 14:04:06

我结疗一年好了

望安好呀 · 发表于 2023-11-17 12:04:33

缘来缘去发表于 2023-11-17 11:37
一样，关节疼

锻炼能缓解点，不过要量力而行

缘来缘去 · 发表于 2023-11-17 11:37:00

一样，关节疼

杨树 · 发表于 2023-11-17 13:28:23

我就是手脚麻的厉害

望安好呀 · 发表于 2023-11-17 13:45:10

杨树发表于 2023-11-17 13:28
我就是手脚麻的厉害

我化疗时候会麻，结疗半年好点了

心宇 · 发表于 2023-11-17 22:34:25

我结疗一年，关节也痛，尤其肩周疼的厉害！现在坚持做佳操，缓解很多！前几天走路步数多一点，同时跳舞，膝盖痛了一周！目前坚持晒太阳，做佳操，感觉好些了！

笨娜娜 · 发表于 2023-11-18 09:38:29

是的，需要慢慢恢复。我老公结疗一年内时，上下楼梯，膝盖都不舒服，骑自行车都不太行。现在慢慢恢复锻炼，好多了。

望安好呀 · 发表于 2023-11-18 12:50:36

心宇发表于 2023-11-17 22:34
我结疗一年，关节也痛，尤其肩周疼的厉害！现在坚持做佳操，缓解很多！前几天走路步数多一点，同时跳舞，膝盖痛了一周！目前坚持晒太阳，做佳操，感觉好些了！

膝盖疼，可以锻炼臀腿，肱四头肌发达了，膝盖就稳定了，我之前也膝盖疼，现在基本不疼了

望安好呀 · 发表于 2023-11-18 12:52:20

笨娜娜发表于 2023-11-18 09:38
是的，需要慢慢恢复。我老公结疗一年内时，上下楼梯，膝盖都不舒服，骑自行车都不太行。现在慢慢恢复锻炼，好多了。

是，只能慢慢恢复

Sky琳 · 发表于 2023-11-20 21:49:08

我看见一个二次移植的病友说他靠每天晒背恢复的快。你可以试试

望安好呀 · 发表于 2023-11-21 00:37:22

Sky琳发表于 2023-11-20 21:49
我看见一个二次移植的病友说他靠每天晒背恢复的快。你可以试试

嗯嗯，好的，谢谢

望安好呀 · 发表于 2024-2-9 10:10:02

吃了半个月甲钴胺，感觉好多了，之前的眼睛疼也好多了，应该是化疗引起的周围神经病。

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