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补充阳光维生素

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令狐

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家园豆

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发表于 2023-7-16 07:35:58 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于肠道对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成！



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令狐

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 楼主| 发表于 2023-7-16 12:39:19 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北保定
病理会诊：专家看切片
红几 发表于 2023-07-16 12:10
我也晒几天了，后背挺疼，碰都不能碰

晒晒挺舒服的尽量少躺适量运动能缓解疼痛
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敏顺

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发表于 2023-7-16 07:38:33 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南长沙
不错不错 加油狐仙
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令狐

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 楼主| 发表于 2023-7-16 07:45:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
敏顺 发表于 2023-07-16 07:38
不错不错 加油狐仙

嘿嘿
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好听123456

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家园豆

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发表于 2023-7-16 08:09:41 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国吉林白山
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Auda

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发表于 2023-7-16 08:12:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国天津
加油！
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平静生活

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发表于 2023-7-16 09:33:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北石家庄
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心平如水76”

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发表于 2023-7-16 12:08:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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红几

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发表于 2023-7-16 12:10:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南娄底
我也晒几天了，后背挺疼，碰都不能碰
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