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减肥的道路很漫长

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心蕊

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发表于 2023-3-10 21:10:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国上海
去年在自己的努力下瘦了15斤
卡平台期卡了三个月了
现在蛋白质又不足
好了这个月底继续努力吧




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最近忙着带娃，忙着长大
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感恩所有

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发表于 2023-3-10 21:39:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国天津
病理会诊：专家看切片
美女给我一个瘦身的食谱，我也一直在减肥，就是不瘦
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顾某人

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发表于 2023-3-10 21:59:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
就馋猪头肉里的那几个花生米
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田田007

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发表于 2023-3-10 22:25:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东济南
看着吃的很丰盛
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心蕊

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 楼主| 发表于 2023-3-10 22:59:07 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
感恩所有 发表于 2023-03-10 21:39
美女给我一个瘦身的食谱，我也一直在减肥，就是不瘦

没有食谱就是随便做家常菜多吃蔬菜
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最近忙着带娃，忙着长大
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田田007

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发表于 2023-3-11 07:41:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东济南
加油！
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飞飞0127

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发表于 2023-3-11 07:48:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国四川成都
要注意身体啊
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vivigz

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发表于 2023-3-11 09:27:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东广州
去年我在自己的努力下胖了10斤
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心蕊

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 楼主| 发表于 2023-3-11 21:18:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
飞飞0127 发表于 2023-03-11 07:48
要注意身体啊

就是因为胖了会出现问题所以才控制体重
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最近忙着带娃，忙着长大
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可乐加油

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发表于 2023-3-12 16:51:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东汕头
胖了20几斤
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