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运动抗癌

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习洋

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家园豆

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2025-8-27
发表于 2023-2-18 04:07:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国湖北天门
【抗癌靠补品，不如慢跑5公里！癌症真正的“大补药”，很多患者忽略了】https://ml.mbd.baidu.com/r/V0uFc3f128?f=cp&rs=1145082670&ruk=P7talz2NwTfWW8VQL2aflQ&u=9c9559f876455394&urlext=%7B%22cuid%22%3A%22laHka_uIBflgivam_uSj8_aQ2a_-a2to_a-Yig87v8K50qqSB%22%7D
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王先生1946

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2026-4-18
发表于 2023-2-18 08:54:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
病理会诊：专家看切片
昨天下午跑完5.24公里，平均吋速7*59公里
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福寿草

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发表于 2023-2-18 07:37:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
多活动是对的，跑的多了把腿磨的厉害，今后就腿疼了，适当活动是好事。
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释怀
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zgh

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发表于 2023-2-18 06:58:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北
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whd2022.6.20

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发表于 2023-2-18 07:02:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东东营
现在身体感觉越来越没劲了，走几步就很累，这可咋办？
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发表于 2023-2-18 07:35:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东德州
适量运动
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sanwa

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发表于 2023-2-18 08:22:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南长沙
结疗后慢慢恢复慢跑
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叮咚叮咚

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发表于 2023-2-18 12:37:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国青海西宁
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习洋

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 楼主| 发表于 2023-2-18 20:56:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖北天门
我一般八九公里，部分十几公里，不感觉累为标准，配速7分左右
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