精神CR

滤泡初治后維持 · 发表于 2022-11-25 08:02:58

初病深以为穷途末路的泡泡，精神上失控焦虑、孤独自闭和沮丧絕望的。通过被医生称为小意思的初治，短暂感受到了结疗后CR带来的轻松，随后复发的焦慮又出現了。主任医生说，临床身体上CR还不够，精神上也要CR。当出现这三种现象，说明你精神上开始CR了：
1、維持、隨访檢查和康复养病生活更加自觉、自控和熬得住，对异常、失眠和未來执乐观积极态度；
2、关心家人和回馈亲情，把自己摆放在平常人的位置；
3、关心＂健康中国＂和未來医学进步，回归关注初病前百姓的另二座大山教育与养老了。

精神上和心理上要完全CR，对普通泡泡來说都很难。即使药物治疗、心理治疗和改变环境等多管齐下也不一定有效。据说与人的认知高低、环境和三观都有直接关系。常带微笑并口念之家秘咒：＂一定CR、永遠CR、一起向CR ＂，精神上或許能放鬆一下，先來个P R，時間一長也就CR了。

情緒上的CR
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