情緒CR

滤泡初治后維持 · 发表于 2022-11-22 08:24:04

道家养生，讲究顺应自然。佛家养生，讲究积善成德。医學养生，讲究整体平衡；泡泡养生，讲究CR长久。

初入之家，一定CR永远CR是泡泡们之间常常相互祝福、相互祝愿和真诚祝贺的沟通方式，鼓勵溫暖彼此。086之家今年病友大会口号“一齐向CR”，CR已成为之家的基因，CR不仅是泡泡们的精神力量，更是泡泡们凝聚力的体现。
CR不再仅是身体意思上的缓解，还有情绪上、精神上和灵魂上的CR。

之家中灯塔说，情绪是会影响疾病的，因为焦虑的心情会影响内分泌，内分泌的失调可能会加重疾病的症状；不良情绪会影响全身机能，长期情緒波動，免疫功能也可能下降。

7床病友说，初病时极度恐惧、委屈怨恨和惊慌失措。当出现这三种现象，说明你情绪上开始CR了。
1、学习泡泡知识，关心治疗和后续疗效；
2、让医生讨厌的毛病又回來了，关心治疗花多少钱了，纠结別人好进医保我为什么进不了等等；
3、恐惧感能控制了，开始与家人、病友和医生平和交流治疗过程的不适感和焦虑感。

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