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早餐加个油!最近很钟爱的配方~推荐给大家

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发表于 2022-9-7 08:15:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
昨晚焙好了红枣核桃南瓜籽➕几粒南杏仁和枸杞,与小米藜麦一起放入破壁机,为了让早上更省时,选择预约米糊功能,8小时之后就是香喷喷的营养快线啦~
早上孩子跟我们共进早餐,所以在快打好前10分钟,再加一份牛奶进去,吃的时候再倒一点黑芝麻亚麻籽粉,这一碗植物精华呀~~词穷,我只能说特别香!


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