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练起来

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笨娜娜

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发表于 2022-8-29 12:07:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
拜拜，咖啡因，戒掉可乐戒油腻，沙发外卖玩游戏
别再熬夜伤身体
来来，后转体，高温瑜伽仰卧起，动感单车普拉提
保温杯里泡枸杞



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刘问宾

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发表于 2022-8-29 12:25:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 亚太地区
病理会诊：专家看切片
老徐加油！
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笨娜娜

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 楼主| 发表于 2022-8-29 12:18:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
范莫离 发表于 2022-08-29 12:18
争取早日从中年油腻大叔变回到之前的小鲜肉。

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范莫离

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2024-11-2
发表于 2022-8-29 12:18:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
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平常淡定

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发表于 2022-8-29 12:33:00 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广西
加油
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张立君

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发表于 2022-8-29 13:12:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南
历害了，加油
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Carmen71

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发表于 2022-8-29 13:37:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国广东珠海
咖啡也不能喝吗？我们还天天咖啡
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亚宣

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发表于 2022-8-29 14:05:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
感觉胖了
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小耗子他爹

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发表于 2022-8-29 14:11:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东青岛
感觉瘦多了
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地久天长

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发表于 2022-8-29 15:03:23 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
可乐也不能喝了？
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相信自己要康复

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发表于 2022-8-29 15:13:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国福建厦门
头发长好多了
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叮咚叮咚

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发表于 2022-8-29 15:33:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国青海海南藏族自治州
加油！
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笨娜娜

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 楼主| 发表于 2022-8-29 15:37:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
Carmen71 发表于 2022-08-29 13:37
咖啡也不能喝吗？我们还天天咖啡

我们以前天天喝咖啡，确认后到结疗后，一直没喝咖啡。
不过可乐，我老公没断过。
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我可以的

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发表于 2022-8-29 16:07:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江宁波
很押韵，练起来，给我们做榜样
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 楼主| 发表于 2022-8-29 16:18:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
亚宣 发表于 2022-08-29 14:05
感觉胖了

95公斤
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发表于 2022-8-29 16:59:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
笨娜娜 发表于 2022-08-29 16:18
95公斤

还能再努力一下凑个整
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 楼主| 发表于 2022-8-29 17:00:16 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
亚宣 发表于 2022-08-29 16:59
还能再努力一下凑个整

我想让他减到85
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董歆

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发表于 2022-8-29 18:34:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国河北唐山
看到娜娜的帖子，心情瞬间美丽起来。
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梅芳

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2025-8-2
发表于 2022-8-29 21:37:30 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
心态好决定一切
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XYZXYZ

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发表于 2022-8-30 12:41:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国江西
我也戒掉了，所有不好的习惯。
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