心态如何调整

桃子 · 发表于 2022-5-15 09:20:34

大家好我心态崩了天天压抑害怕。非常怕怎么办。我女儿要没我怎么办。天啊受不了了。大家是如何调节心态的

跑如人生 · 发表于 2022-5-15 10:49:18

你就设定最坏的情况，你还有一年生命了，去安排好你这一年的时间想做的事，想说的话。每一天都要开开心心，因为你可能在这世上只有一年时间了，不值得浪费在不开心上，不值得花在焦虑上。
如果你想问要是一年满了怎么办，那我可以告诉你，一年满了之后时间都是你赚到的，每天都更要开心的过。更不能浪费在焦虑上，每天去爱你爱的人，做你爱做的事。

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亚宣 · 发表于 2022-5-15 11:15:06

你比我幸运，我是女儿病了，刚刚成人就病了，我倒希望得病的人是我

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敏顺 · 发表于 2022-5-15 10:24:05

有空看看我的帖子哈，希望对你有帮助，虽然我也是一边崩溃一边努力，加油，为了女儿也得努力！

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铁棍猴王 · 发表于 2023-9-12 23:02:51

尽量做好所有自己能做的，其他事情交给命运，开心度过每一天，会好的，加油！

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敏顺 · 发表于 2022-5-15 15:04:57

幸运的可乐猫发表于 2022-05-15 13:43
我也属马，但你看着怎么那么年轻，难道是90年的马？但你女儿跟我儿子差不多啊

哈哈，暴露年龄了

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跑如人生 · 发表于 2022-5-15 10:59:57

你每天停止不住的焦虑，对吧，现在也见不到女儿。我给你一个建议，假设最差的情况就是你只有一年时间了，也可能再也见不到你女儿了，对吧？再差不过如此。
那你现在可以把你想说的话录成视频，她每年生日录一段，十八岁录一段，结婚录一段，生孩子录一段。这样你就可以陪着她长大了。
你做了这些，接受现状，你的心才能平静下来。
置之死地而后生，也只有这样，心理平静下来，才可能对康复有最好的帮助。

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跑如人生 · 发表于 2022-5-15 10:52:00

如果只有三天生命，你是要花在焦虑上，还是付出你所有的爱上？还是焦虑生命的失去？金钱的失去？还是开心的过好每一分？

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敏顺 · 发表于 2022-5-15 10:22:52

咖啡牛奶发表于 2022-05-15 09:50
我属马和你得年龄差不多，咱们只能擦干眼泪坚强面对，要看开，恐惧起不到一点作用，加油，

我也属马，要不要建个马到成功群？

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鲲仔 · 发表于 2022-5-15 09:24:27

生老病死都是人之常情，我也是病人，我生病时候孩子半岁，儿孙自有儿孙福，在你生命之内做好对孩子事就行了，何必想那么多！

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贺电 · 发表于 2022-5-15 09:27:45

什么病理？

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桃子 · 发表于 2022-5-15 09:38:31

贺电发表于 2022-05-15 09:27
什么病理？

霍奇金削减

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咖啡牛奶 · 发表于 2022-5-15 09:45:46

霍奇金你怕啥啊，霍奇金最好治疗了，我滤泡，每天做梦似的，霍奇金治愈率90％

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咖啡牛奶 · 发表于 2022-5-15 09:50:09

我属马和你得年龄差不多，咱们只能擦干眼泪坚强面对，要看开，恐惧起不到一点作用，加油，

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桃子 · 发表于 2022-5-15 09:52:12

鲲仔发表于 2022-05-15 09:24
生老病死都是人之常情，我也是病人，我生病时候孩子半岁，儿孙自有儿孙福，在你生命之内做好对孩子事就行了，何必想那么多！

关键我女儿不在我身边现在

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小侯妈咪 · 发表于 2022-5-15 10:11:45

什么也别想

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桃子 · 发表于 2022-5-15 10:26:43

敏顺发表于 2022-05-15 10:24
有空看看我的帖子哈，希望对你有帮助，虽然我也是一边崩溃一边努力，加油，为了女儿也得努力！

嗯

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桃子 · 发表于 2022-5-15 10:31:19

敏顺发表于 2022-05-15 10:24
有空看看我的帖子哈，希望对你有帮助，虽然我也是一边崩溃一边努力，加油，为了女儿也得努力！

谢谢

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滤泡性淋巴瘤2 · 发表于 2022-5-15 10:50:10

你这是不幸中的万幸，霍奇金淋巴瘤是最好治的

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桃子 · 发表于 2022-5-15 10:51:21

滤泡性淋巴瘤2 发表于 2022-05-15 10:50
你这是不幸中的万幸，霍奇金淋巴瘤是最好治的

谢谢

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桃子 · 发表于 2022-5-15 10:52:17

跑如人生发表于 2022-05-15 10:49
你就设定最坏的情况，你还有一年生命了，去安排好你这一年的时间想做的事，想说的话。每一天都要开开心心，因为你可能在这世上只有一年时间了，不值得浪费在不开心上，不值得花在焦虑上。
如果你想问要是一年满了怎么办，那我可以告诉你，一年满了之后时间都是你赚到的，每天都更要开心的过。更不能浪费在焦虑上，每天去爱你爱的人，做你爱做的事。

关键我现在女儿也见不到。

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跑如人生 · 发表于 2022-5-15 10:54:42

焦虑有一万种理由，快乐的理由只有一个。你愿意快乐还是焦虑，选择在于你心里，不是你处的环境。

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咖啡牛奶 · 发表于 2022-5-15 11:01:37

滤泡性淋巴瘤2 发表于 2022-05-15 10:50
你这是不幸中的万幸，霍奇金淋巴瘤是最好治的

天天逛啊，我天天看到你，滤泡病友HLLO

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