失眠

淡月微雲 · 发表于 2020-2-1 01:51:31

待到春暖花开，要去看看最爱的春天。
林芝的桃花，丹巴的梨花，洛阳的牡丹，看看以前想去还没来得及去的风景。
去年是充满磨难的一年，满目疮痍，不堪回首。现在想想，也是这就是真实的人生。
意外，是生命的常态，对个人如此。对国家亦如此。
“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥”
或许应该学学苏东坡豁达的人生态度，
随遇而安，
在有限的时空里，过无限广大的日子。

春光 · 发表于 2020-2-1 01:58:38

失眠对身体不利，建议闭目养神。

钢豌豆 · 发表于 2020-2-1 02:54:16

本帖最后由钢豌豆于 2020-2-2 19:43 编辑

我现在最高兴和安慰的是我用了那个电子枕头后（日本Newrocare Institue Japan 株式会社出的，Power Dreaming 强梦电子枕头NPD-2000 M1)后，睡眠质量大大提高，回国看老妈妈时，她马上要我用她那个（我买了2个，一个在我美国家，一个送妈妈了）因为妈妈怕我睡不好，把她的那个马上放到我的枕头下，结果在国内期间还是休息得不错，回家又马上用了美国家里这个，（它有两种电流，美国和国内都可以用）真心感谢，以前我回国后回到美国家，倒时差要命，睡不着要好几天，现在用这个的确不错。

供水人 · 发表于 2020-2-1 05:07:12

心态好，一切好！

huliu16358 · 发表于 2020-2-1 06:04:10

学习了，

☀阳光☀ · 发表于 2020-2-1 06:40:50

开开心心过好每一天，不要想太多

雷颖莹 · 发表于 2020-2-1 06:44:23

北冰洋 · 发表于 2020-2-1 06:59:00

听歌

省心 · 发表于 2020-2-1 07:31:35

心态

真好

湛蓝天空 · 发表于 2020-2-1 07:38:24

好文采

杨晓玲 · 发表于 2020-2-1 07:49:21

失眠时别写了，多读读自己写的就好，无论看什么必须身体好哦

尘缘 · 发表于 2020-2-1 08:13:32

打开手机看到你，这也是我这一年的体会！往后余生随心所欲快乐每一天！

捞鱼 · 发表于 2020-2-1 08:23:46

我在治疗期间，也曾长时间失眠。下面是我对失眠问题的感想：
失眠：http://www.360doc.com/content/17/0921/08/12837593_688840027.shtml

随意而安 · 发表于 2020-2-1 09:15:02

连续吃了一个月的安眠药了

张胜利 · 发表于 2020-2-1 09:22:28

我睡眠质量很好，基本上是都能睡死过去那一种

玫瑰123 · 发表于 2020-2-2 18:27:00

钢豌豆发表于 2020-2-1 02:54
我现在最高兴和安慰的是我用了那个电子枕头后（日本Newrocare Institue Janan 株式会社出的，Power Dreamin ...

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