失眠

啧啧啧啧 · 发表于 2020-1-3 10:35:04

治疗结束后每天十点半就躺下了，可是就是翻来覆去睡不着，比白天还清醒，这样的状况已经持续一个多月了，严重的时候到五六点钟才能稍稍有些困意，又怕睡不好影响恢复或者复发，想问大家有这种情况吗，有没有什么好办法，真的害怕会引起复发

啧啧啧啧 · 发表于 2020-1-3 10:40:34

阳光使者发表于 2020-1-3 10:37
太正常了！慢慢记好了！

谢谢亲，就是害怕影响恢复，看论坛有说这个东西是因为睡眠不足熬夜引起的。。。

阳光使者 · 发表于 2020-1-3 10:37:58

太正常了！慢慢记好了！

记住自己是妈妈 · 发表于 2020-1-3 10:57:32

加油想想结了啦多高兴呀至于复发不复发不去想那么多想多啦也没用放平心态慢慢就好啦好羡慕你呀我还没开始化疗呢但是要加油祝福大家都度过这一劫

dove · 发表于 2020-1-3 11:15:18

别担心，失眠应该是药物副作用，我爸爸同病房的人都说失眠。放宽心态，睡不着就眯着也管用的

福寿草 · 发表于 2020-1-3 12:29:18

主要您心情好起来，别太紧张吃好睡觉好，配合医生复发也会降低的，过紧张失眠身体抵抗力下降结果……。好好的没事的。

玫瑰123 · 发表于 2020-2-4 20:24:30

我自从得病就一直睡眠不好

站长推荐 /1