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您的身份病友
病理报告脾边缘带B细胞淋巴瘤
就诊医院北大人民医院
目前状态治疗中
最后登录2024-9-9
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我是沐浴清风,来自京南小城河北固安,在一家央企工作。在我的事业顺风顺水的时候,经常感觉疲惫,下肢出现紫癜,白细胞低,经骨穿检查确诊为脾边缘区惰性淋巴瘤。
从2016年初,开始了我的治疗生涯,常去的地方是医院,接触最多的人是医生。经过两轮的12次化疗、一次手术和自体移植,病情得到控制,已经痊愈一年了。
在身体上遭受的一次次打击,一度使我害怕、恐慌,使我再度思考人生。
人吃五谷杂粮都会得病,也会得重大疾病、恶性肿瘤,不幸的是我中奖了。在漫长的治疗过程中,我逐渐接受得病的现实,因此我也离开了工作岗位。
曾经的忙忙碌碌,曾经的辛劳工作,都成了过眼云烟,成为了过去式。回想起多少次躺在病床上面对雪白的墙壁,只能刷着手机保持与外界的联络,感觉自己被社会遗忘,变成了孤家寡人,有了更多的依赖感,甚至不愿意一个人出门。
赋闲在家有了大把的时间,我开始从容看书、读书,写读书笔记,人生一世,总该留下些人生的痕迹吧。囫囵吞枣的读中医书籍,访中医,服中药,扎针灸,也没能得到理想的结果。
就在我失落彷徨的时候,我邂逅淋巴瘤之家,在那里我学到了科学系统的淋巴瘤知识,结识了一群和我一样境遇的战友,参加了《淋巴瘤患者生活指南》新书发布会,加入了正念训练营,完成40次的打卡后,申请参加了2期的幸福微改变生活营,2019年12月参加了幸福微改变生活营带领人工作坊,进行了为期2天的线下培训,她给我阴霾的心灵打开了一扇窗。
如果说以前的我在黑暗中摸索是自动自发的自我救赎,那么遇见淋巴瘤之家幸福微改变生活营后,我的生活出现了曙光。她把正念引入我的日常生活,让我觉察自己,感知当下,过好每一天。让我学会爱自己,学会做好自己。
在生活营里,我认真体会蓝色秩序小天使、紫色反思小天使带给我的不同感受,认真思考每天的打卡主题,带给我的生活体验,还有每周一次的线上分享,让我知道有这样一群人,她们虽然有年龄的差异、地域的差别,却在这21天里共同体验着自己的一点点变化,以及这一点点变化带给自己的惊喜。
掀开网络的面纱,参加线下的带领人培训,得见那一个个熟悉名字的真面目。两天里,流淌的语言、洋溢的微笑、交汇的心灵,就像熟悉的老朋友,没有交流的障碍,有的只是轻松愉悦。
生活依旧,改变的是自己对生活的态度,现在我持续着两期生活营的打卡任务,改善了自己与周围人的关系,没有了对家人的掌控,我在做我自己,越来越好的自己。
虽然我的身体出了问题,使我更多的体会到了生活的酸甜苦辣,打不倒我的会使我更坚强,只要眼前有光,心中有爱,做一颗发光的小太阳,同样能够活出绚丽的人生!
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