珍重自己

夏商周

直肠大Ｂ非霍三期，８次美罗华+chop。2013年11开始，现出院达四个月。开始工作。但抵抗力较差，经常感冒，咽喉炎和气管炎等。

不知道叫什么

恭喜CR！！！身体感觉好的时候就运动运动吧！用运动刺激一下身体，提高免疫力抵抗力。最好是有氧运动或间歇性有氧运动（跑步、游泳、瑜伽、单车、篮球羽毛球乒乓球等球类）。每周至少三次，每次至少30分钟，心率达到150以上→这三个标准是体育人口、有效运动的规定标准。
坚持一段时间，一定会有效果的！