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每天早上5点左右醒来。。。

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发表于 2019-8-11 05:28:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国广东
每天早上5点醒来,然后睡不着。。。
2018.1月 活检,PETCT:低级别滤泡型1期,没B症状。不用化疗,需放疗14次。2019年3月增强CT复查,复发左腹主动脉旁

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发表于 2019-8-11 05:42:55 | 显示全部楼层 来自: 美国
病理会诊:专家看切片
我就是一直失眠,有时候到早上4点还睡不着,准备找医生开点处方安眠药,老毛病了。
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发表于 2019-8-11 06:19:10 | 显示全部楼层 来自: 中国黑龙江双鸭山
锻炼身体,接着睡
一切随缘吧!
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发表于 2019-8-11 06:59:58 | 显示全部楼层 来自: 中国河北
白天多点锻炼睡得会好很多
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发表于 2019-8-11 07:08:09 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
我也是五点左右就醒了
坦然面对,一切都是安排好的。
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发表于 2019-8-11 07:17:32 | 显示全部楼层 来自: 中国广西梧州
你如睡得早,5点醒还是正常了!
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 楼主| 发表于 2019-8-11 07:22:03 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
阿环 发表于 2019-8-11 07:17
你如睡得早,5点醒还是正常了!

晚上11点睡
2018.1月 活检,PETCT:低级别滤泡型1期,没B症状。不用化疗,需放疗14次。2019年3月增强CT复查,复发左腹主动脉旁
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发表于 2019-8-11 07:58:58 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济南
白天睡多了吧?
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发表于 2019-8-11 08:28:08 | 显示全部楼层 来自: 中国河北石家庄
活动太少的原因。我也是总爱失眠,有一位打扫卫生的大姐告诉我,她曾经也失眠,自从干清理工作,从早忙到晚,躺下就睡,一觉天亮。
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 楼主| 发表于 2019-8-11 09:41:30 | 显示全部楼层 来自: 中国广东阳江
省心 发表于 2019-8-11 08:28
活动太少的原因。我也是总爱失眠,有一位打扫卫生的大姐告诉我,她曾经也失眠,自从干清理工作,从早忙到晚 ...

我白天好多事干。就是早上早起上厕所,然后睡不着。可能晚上不能喝太多水
2018.1月 活检,PETCT:低级别滤泡型1期,没B症状。不用化疗,需放疗14次。2019年3月增强CT复查,复发左腹主动脉旁
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发表于 2019-8-11 10:25:33 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏徐州
五点醒喽,在床上待一会就可以起床了,活动一会可以接着睡哦。
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发表于 2019-8-11 11:16:31 | 显示全部楼层 来自: 中国
锻炼身体,五点起床也合适
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