今年三伏时间表

北冰洋

初    伏：7月12日-7月21日
中    伏：7月22日-8月10日
末    伏：8月11日-8月20日
         三伏间请您不要喝冰镇一类的水饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，姜枣茶，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
         一年一度的三伏敬请您珍惜！（温暖传递）每天热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！让自己的身边人，自己关心的和关心自己的人身体健康！

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无凉不欢啊……