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只吃肉喝肉汤,青菜,不吃海鲜,能补全营养吗?

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发表于 2019-7-16 09:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国山东青岛
三疗了,只是增加蛋白质,青菜等,只喝五红汤和肉汤,没有吃海鲜和喝鱼汤,营养能跟上吗?谢谢各位了!

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发表于 2019-7-16 09:09:54 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北
病理会诊:专家看切片
可以啊只要能吃
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发表于 2019-7-16 09:13:27 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
营养在肉里不在汤里,喝汤喝的油!不吃海鲜可以,好多山里人从来没吃过海鲜不一样身体健康吗?
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发表于 2019-7-16 10:43:25 | 显示全部楼层 来自: 中国台湾
差不多都这样吃
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发表于 2019-7-16 11:14:52 | 显示全部楼层 来自: 中国四川
多吃就对了,牛尾,还有五红汤
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发表于 2019-7-16 11:45:55 | 显示全部楼层 来自: 中国
粗粮多吃。少吃精米 面。我家这么吃,孩子都挺好的。
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发表于 2019-7-16 11:47:15 | 显示全部楼层 来自: 中国
一份肉 一份蛋 一份谷物 一份水果 一份蔬菜。这样的比例比较健康,喝汤没用,吃鱼肉,好吸收好消化。
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发表于 2019-7-16 11:51:59 | 显示全部楼层 来自: 中国安徽合肥
可以
余生善待自己便是对家人最好的心意
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发表于 2019-7-16 13:52:57 | 显示全部楼层 来自: 中国
海鲜表示不服
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发表于 2019-7-16 15:56:58 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
可以的!
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发表于 2019-7-22 20:33:35 | 显示全部楼层 来自: 中国广东广州
你白细胞不低吗
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 楼主| 发表于 2019-7-23 07:49:17 | 显示全部楼层 来自: 中国山东济南
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