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同志们动起来

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友善的牛

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2019-11-9
发表于 2018-1-28 16:48:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国云南
结疗两个月，开始跑步每次3公里，越跑越精神。
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小琳爱涵

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发表于 2018-1-28 16:52:03 | 显示全部楼层 来自： 中国山东东营
病理会诊：专家看切片
可以练瑜伽吗
生活充满挑战，我会笑着面对
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发表于 2018-1-28 16:53:05 | 显示全部楼层 来自： 中国河北衡水
怎么能比我快？？你下次跑慢点
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发表于 2018-1-28 16:54:47 | 显示全部楼层 来自： 中国河北衡水
小琳爱涵 发表于 2018-1-28 16:52
可以练瑜伽吗

当然可以，中医推荐我练太极，可惜不是我的风格
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友善的牛

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 楼主| 发表于 2018-1-28 16:54:56 | 显示全部楼层 来自： 中国云南
小琳爱涵 发表于 2018-1-28 16:52
可以练瑜伽吗

可以吧，
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只求健康平安

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发表于 2018-1-28 16:59:38 | 显示全部楼层 来自： 中国湖南常德
建议每次30到40分钟，可以慢点，这是有氧运动很好的
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JXP

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发表于 2018-1-28 17:34:38 | 显示全部楼层 来自： 中国河北沧州
加油！永远健康！
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发表于 2018-1-28 21:53:54 | 显示全部楼层 来自： 中国内蒙古呼和浩特
恭喜恭喜
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发表于 2018-1-28 22:13:05 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏无锡
加油
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发表于 2018-1-29 07:00:58 | 显示全部楼层 来自： 中国四川乐山
生命在于运动，为你点赞！但冬季要预防感冒！
源于坚持
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tgmgk

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发表于 2018-1-29 18:46:54 | 显示全部楼层 来自： 中国陕西
腿疼不能跑怎么办
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