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【每日锻练打卡】

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发表于 2025-10-27 11:02:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国
今天订的3公里目标己完成!
徒步步数4028
运动时长34:21
消耗大卡156
明天继续,加油!



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发表于 2025-10-27 11:18:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁丹东
阳光明媚
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发表于 2025-10-27 11:57:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国四川广元
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发表于 2025-10-27 11:59:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北荆州
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 楼主| 发表于 2025-10-27 12:14:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

谢谢目前只能制定走路3公里的目标,慢慢锻练吧。
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 楼主| 发表于 2025-10-27 13:00:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国
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 楼主| 发表于 2025-10-27 13:01:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

好的,锻炼一段时间争取走5公里
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发表于 2025-10-27 13:02:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国广东佛山
我现在每天早上坚持运动半小时左右
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发表于 2025-10-27 13:11:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国湖北荆州
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发表于 2025-10-27 14:00:42 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 荷兰
请问结疗多久了
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发表于 2025-10-27 14:58:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
坚强且自信的姐姐
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 楼主| 发表于 2025-10-27 15:46:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国

谢谢有目标才能实现
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