12月21日夜跑打卡半程马拉松

笑凹糨糊 · 发表于 2025-12-21 23:02:50

昨晚跑休一天，今天出门跑个长距离半程马拉松21.12公里。这是人生跑的第二次半马，第一次半马还是7月20日跑的，刚刚好相隔五个月。今天用时2小时15分08秒比第一次2小时51分57秒少36分50秒，而且感觉很轻松没有那么累。这就是自律坚持跑步的结果，继续加油吧！

各位晚安！

辻弎 · 发表于 2025-12-21 23:07:32

花甲之年遭遇FL · 发表于 2025-12-21 23:11:40

厉害

白衣天使7103 · 发表于 2025-12-21 23:29:54

永远CR！

ccdjccdj · 发表于 2025-12-21 23:32:18

优秀

活到一百岁 · 发表于 2025-12-22 00:16:10

认真学习 · 发表于 2025-12-22 03:49:15

春风-石家庄 · 发表于 2025-12-22 06:54:37

Zsl越来越好 · 发表于 2025-12-22 07:00:19

lyf · 发表于 2025-12-22 07:03:46

厉害

仚仚屲冚 · 发表于 2025-12-22 07:17:09

小草重生 · 发表于 2025-12-22 07:47:54

小草花 · 发表于 2025-12-22 07:54:04

平安长久 · 发表于 2025-12-22 08:06:32

chocolates · 发表于 2025-12-22 08:07:46

行风 · 发表于 2025-12-22 09:38:56

带我一起跑吧

糯玉米 · 发表于 2025-12-22 10:13:06

笑凹糨糊 · 发表于 2025-12-22 12:48:23

行风发表于 2025-12-22 09:38
带我一起跑吧

你甭拿我开玩笑了群里大神那么多轮不到跑渣带

Zsl越来越好 · 发表于 2025-12-23 07:21:54

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