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楼主: 小熊跺跺脚

牛牛的重生日记｜学游泳

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小耿很坚强

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发表于 2025-6-8 11:01:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
真棒，可以回归正常生活了
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小熊跺跺脚

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 楼主| 发表于 2025-6-8 11:35:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
病理会诊：专家看切片
小耿很坚强 发表于 2025-06-08 11:01
真棒，可以回归正常生活了

嗯呢
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小猪泡泡

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发表于 2025-6-8 19:27:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小熊跺跺脚 发表于 2025-06-08 00:01
今天去上了一节体验培训课，但是呢个教练我感觉不怎么样，我要再找找别的能教我的教练，有合适的可以给我推荐一下！

蛙泳可以自学都很简单，自己抖音，小红书先看看教学慢动作视频，练练口诀。正常情况游10节课以内可以学会
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生命不息，运动不止…
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羊妈妈

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发表于 2025-6-8 20:51:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
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 楼主| 发表于 2025-6-9 17:50:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
梦梦子 发表于 2025-06-08 03:53
南方旱鸭子在此

哈哈哈哈，我北方旱鸭子
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小熊跺跺脚

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 楼主| 发表于 2025-6-9 17:51:15 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
lyf 发表于 2025-06-08 07:04

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 楼主| 发表于 2025-6-9 17:51:22 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
刘红卫 发表于 2025-06-08 07:13
加油！

好嘞
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 楼主| 发表于 2025-6-9 17:52:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
点点不止一点点 发表于 2025-06-08 10:43
请问是移植后多久运动的

出仓一个月就可以慢慢恢复一些运动了，可以根据身体情况先做做八段锦之类的 ，
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小熊跺跺脚

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 楼主| 发表于 2025-6-9 17:52:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
小猪泡泡 发表于 2025-06-08 19:27
蛙泳可以自学都很简单，自己抖音，小红书先看看教学慢动作视频，练练口诀。正常情况游10节课以内可以学会

好
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发表于 2025-6-10 08:25:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国北京
加油加油！
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