好好吃饭

天亮亮 · 发表于 2024-7-23 14:55:02

美食家蔡澜说："好的人生，从好好吃饭开始；好好吃饭，也就是好好爱自己。” 食物，是人体能量的重要来源；好好吃饭，是人生的头等大事。饮食健康，是爱惜自己身体最好的方式。吃好每一顿饭，过好每一天，就是对人生最大的负责。

感恩我们亲爱的袁阿姨，在正念营分享她的每一天，从清晨到日落她都安排妥妥的，认真吃好每一餐，充实有趣。像灯塔一样影响我们好好生活，珍惜生活，相信生活从好好吃饭做起，认真过好每一天