康复小半年了为什么几乎每晚都会做恶梦?

Lifuzhen · 发表于 2018-12-21 03:44:34

自从生病到现在康复小半年了，为什么几乎每晚都会做恶梦，有同样的吗

满目山河 · 发表于 2018-12-21 04:05:02

想的太多了，日有所思，夜有所梦。心里压力太大

聆听20181031 · 发表于 2018-12-21 04:10:34

我从我妈生病开始也是每天做恶梦，现在是每天不做恶梦了，但是不愿意醒来，不愿意回到现实，一醒来，一大股的压力又回来了

开心小猪 · 发表于 2018-12-21 04:14:12

你把这个事说出来，以后就不做噩梦了，放轻松点，有些事不是你想了他就会来，有些事也不是你不想了，他就不来，顺其自然，愿咋咋地

独酌清茶 · 发表于 2018-12-21 07:06:09

压力太大了。

丫丫好起来 · 发表于 2018-12-21 07:30:00

睡眠质量不好可不行，每天不用想太多

18628876917 · 发表于 2018-12-21 08:50:54

同样的，每天都要做梦

王Sir · 发表于 2018-12-21 09:39:03

睡觉的时候被子不要太厚。梦这东西都是临睡着或是临睡醒的时候才会，也就是半睡半醒的时候，人只会记住临睡醒的梦，冬天如果被子太厚，身体舒适感会差，会容易睡醒前做梦，而且我们觉得做了好久的梦，其实梦一般不超过40秒，深睡眠不会做梦。

何老么 · 发表于 2018-12-21 10:19:38

聆听20181031 发表于 2018-12-21 04:10
我从我妈生病开始也是每天做恶梦，现在是每天不做恶梦了，但是不愿意醒来，不愿意回到现实，一醒来，一大股 ...

有同感

健康顺利 · 发表于 2018-12-21 11:10:52

聆听20181031 发表于 2018-12-21 04:10
我从我妈生病开始也是每天做恶梦，现在是每天不做恶梦了，但是不愿意醒来，不愿意回到现实，一醒来，一大股 ...

一样的

武汉病友 · 发表于 2018-12-21 12:08:35

不要太大圧力，多出去走走，放飞自己

安娜311 · 发表于 2018-12-21 20:10:17

我没病时也做恶梦，别想多了

16666522567 · 发表于 2019-6-6 08:46:22

聆听20181031 发表于 2018-12-21 04:10
我从我妈生病开始也是每天做恶梦，现在是每天不做恶梦了，但是不愿意醒来，不愿意回到现实，一醒来，一大股 ...

同感，每天一醒来的瞬间，压力好大

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