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身体真差

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友善的牛

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家园豆

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康复0-1年
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2019-11-9
发表于 2018-1-24 22:09:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国广东广州
最近开始跑步3公里最好要22分，1公里要7分多，别人40多岁3公里只要15分。想想中学时1公里4分钟，身体真差好多，难怪易得病。
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小虎子大哥哥

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家园豆

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天堂
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发表于 2018-1-24 23:02:52 | 显示全部楼层 来自： 中国贵州遵义
病理会诊：专家看切片
不追求速度，只要在前行……
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秀~

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家园豆

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发表于 2018-1-25 00:07:41 | 显示全部楼层 来自： 中国辽宁沈阳
慢慢来 以后会好的
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季夏雨

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发表于 2018-1-25 00:10:26 | 显示全部楼层 来自： 中国浙江宁波
不要太累。
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美好家园

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家园豆

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康复0-1年
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发表于 2018-1-25 08:45:02 | 显示全部楼层 来自： 中国江苏
慢跑
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万物Richard

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康复5-10年
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发表于 2018-1-25 09:26:32 | 显示全部楼层 来自： 中国广东
百度下有氧运动
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小猪泡泡

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发表于 2018-1-26 13:09:33 | 显示全部楼层 来自： 中国上海
慢跑对心脏好，不要追求速度，病人跟正常人不一样
生命不息，运动不止…
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aa菲菲

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家园豆

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2020-2-22
发表于 2018-1-27 17:37:38 | 显示全部楼层 来自： 中国山东
身体要慢慢恢复的，不能急，这已经不错，能加好友吗？619139390
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